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製造商:英國Zippy Suit
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中國時報【李忠一╱宜蘭報導】

三星鄉公所為推廣自然農法,昨宣布與養鴨業者合作,鼓勵三星鄉的農友來公所申請領鴨,1分地可以免費領20隻小鴨,但不能使用化學肥料、噴灑農藥,公所希望能藉此推廣對土地友善、對人健康的自然農法,也讓三星鄉重現稻鴨共生的農村景致。

鄉長黃錫墉(見右圖,李忠一攝)表示,早期農村家家戶戶都會養鴨,但隨著時代的變遷,為了追求生產量,使用大量的化學肥料、農藥,卻也失去了土地與人的健康,近年重視食安,農民們漸漸地採自然農法來耕作。

黃錫墉說,三星鄉一年約有2200公頃稻作,有160公頃採自然農法,雖然量少但價格高,有不錯的產值;小鴨會吃田裡的福壽螺,還可以製造肥料,而且農民有機會撿到鴨蛋。

他指出,凡事總是有個開始,建議想嘗試的農民可從小區域耕作面積開始,例如1分地放20隻,再圍起來試試看,不使用化學肥料、農藥也能減少成本,必須在此條件下以及在三星鄉行政區域種稻,才能前來公所登記領鴨,申請時間至明年1月20日止。

與公所合作的養鴨業者黃明杰表示,現在大家已有「想吃健康東西」的觀念,鄉公所推廣自然農法時機點恰到好處,而鴨的排泄物是有機、鹼性,米的酸鹼度會比較好,而鴨子1天約走12公里,走的過程中會拍打,讓土壤分子變小、帶入氧氣,米的口感、品質都會很不錯。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

常常睡眠中斷導致睡眠品質不佳,容易引發肥胖、脂肪肝、肝硬化,甚至癌症等疾病;專家建議晚餐不要吃太油、太酸、太辣、太鹹的食物,更不宜吃太飽,睡前三小時也不宜過量飲酒。

根據美國癌症協會的報導,每年全世界約有七十萬新的肝癌病患產生,估計二○一六年在美國有約二萬七千人因為肝癌死亡,其中男性占約一萬八千人,女性約九千人。

其中,最主要的原因在於人類的生理時鐘,掌管著所有細胞的生理協調配合及肝臟細胞新陳代謝功能,更因為肥胖與非酒精性脂肪肝,是目前廿一世紀造成肝細胞癌化的一個主要的危險因素。

毒物專家、台灣師範大學教授吳家誠表示,當常常睡眠中斷而無法得到優質的睡眠時,雖然沒有造成基因性的突變,但科學發現這樣的情況,會造成至少有掌管細胞生理時鐘協調性的五個基因群,受到直接干擾,這與造成肝細胞癌化的一些基因訊息模式相當吻合。

除此之外,根據二○一六年國際癌症細胞期刊的報導,發現這些基因訊息的錯誤調控也影響了膽固醇與膽酸代謝的途徑,而這兩大類物質,也是維持肝臟正常功能所必須的關鍵生理化學成份,它們的代謝途徑如果受到影響,將會直接影響肝臟正常運作所需要的生化反應。

更重要的是肝臟細胞內的膽酸受體,與肝臟細胞核中用以察覺毒性物質的感知受體等,也會受到直接的干擾與影響。

所以常常睡眠中斷無法獲得優質睡眠時,這些重要的細胞受體都會產生功能性錯亂甚至喪失,如此更無法維持肝臟解毒機能的基本功能,對於人體的健康將造成延續性的重大的影響,甚至引發其他疾病或是好評商品>CP值爆表肺癌等癌症的產生。

吳家誠提醒,想要一夜好眠,睡前三小時避免喝過度刺激的飲料或過量飲酒,晚餐不要吃太油、太酸、太辣、太鹹的食物,更不宜吃得太飽。

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